たくちゃんの日常（墓参り）

超遅めの夏休みで、大阪へ墓参り。

今回は娘２人が計画してくれて、手配から旅費の負担まで・・（照）
娘たちのおかげで涙もろくなって仕方ないです。


トレーニーやダイエッターにとっては旅行で一番気になるのが食事と運動。
食事は普段食べられないものを食べなきゃ損。
食べた分は運動でカバーするのみ。
それが我が家の教え、いや、私の戯言です。

昔から泊まりに行くときはジムのあるホテルを選ぶようにしていましたが、
今回も娘が気を利かせてそうしてくれました。
国内最大といわれるジムで連日 筋トレに夢中になりすぎて、普段痛くならない首や背中が痛くて歩くたびにズキズキ。
そんな激痛に近い筋肉痛が気持ちよいと感じる筋トレマニアも世の中にはいるようです。