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レッスンプログラム
Column コラム
休館日の今日はスタッフだけのスタジオレッスン。 普段はスタッフほどレッスンの様子は見ていても、自分で参加する機会がありません。 それでもみんなよく動いていましたが、BODY PUMPのあと続けてCOMBAT。 終わったあとはスッキリした顔をしている人もいれば、お腹一杯って感じの人もチラホラでした。 今回の動画も近日中にフロント脇とストレッチコーナーにおいてある大型モニターで流そうと思っています。
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